【十二經(jīng)脈穴位歌訣順口溜】在中醫(yī)學(xué)習(xí)中，掌握十二經(jīng)脈的穴位是基礎(chǔ)也是關(guān)鍵。為了便于記憶和應(yīng)用，歷代醫(yī)家總結(jié)出了一些簡潔易記的歌訣和順口溜，幫助學(xué)習(xí)者快速掌握各經(jīng)脈的主要穴位及其分布規(guī)律。以下是對“十二經(jīng)脈穴位歌訣順口溜”的總結(jié)與整理。
一、概述
十二經(jīng)脈是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的核心，分別屬于手三陰、手三陽、足三陰、足三陽。每條經(jīng)脈有若干個主要穴位，這些穴位具有特定的功能和主治范圍。通過歌訣和順口溜的方式，可以更高效地記住這些穴位的位置和名稱。
二、十二經(jīng)脈穴位歌訣順口溜（簡要版）
1. 手太陰肺經(jīng)：
“中府云門天府肺，俠白尺澤孔最列，經(jīng)渠太淵魚際滎，少商井穴止咳捷。”
2. 手陽明大腸經(jīng)：
“商陽二間三間合，曲池臂臑肩髃索，迎香鼻旁迎香位，合谷虎口走陽明。”
3. 足陽明胃經(jīng)：
“承泣四白巨髎陽，地倉頰車下關(guān)張，頭維率谷天沖連，風(fēng)市環(huán)跳髀關(guān)長。”
4. 足太陰脾經(jīng)：
“隱白大都太白脾，公孫商丘三陰交，漏谷地機(jī)陰陵泉，血海膈俞脾經(jīng)繞。”
5. 手少陰心經(jīng)：
“極泉青靈少海心，靈道少府神門尋，少沖井穴通心脈，少海主痛心不安。”
6. 手太陽小腸經(jīng)：
“少澤前谷后溪屬，腕骨陽谷養(yǎng)老處，天宗秉風(fēng)曲垣輔，聽宮耳屏前邊駐。”
7. 足太陽膀胱經(jīng)：
“睛明攢竹眉弓上，天柱風(fēng)門肺俞藏，腎俞大腸關(guān)元穴，昆侖委中膀胱強(qiáng)。”
8. 足少陰腎經(jīng)：
“涌泉然谷太溪腎，復(fù)溜陰谷照海臨，水泉交信涌泉下，太溪腎經(jīng)主水津。”
9. 手厥陰心包經(jīng)：
“天池天泉曲澤合，郄門間使內(nèi)關(guān)握，大陵勞宮中沖角，心包經(jīng)脈主胸脅。”
10. 手少陽三焦經(jīng)：
“關(guān)沖液門中渚留，陽池外關(guān)支溝投，天井清冷淵下取，翳風(fēng)耳門三焦求。”
11. 足少陽膽經(jīng)：
“瞳子髎聽會翳風(fēng)隨，風(fēng)池肩井陽陵泉，光明陽輔懸鐘至，丘墟足臨泣為伴。”
12. 足厥陰肝經(jīng)：
“大敦行間太沖主，中封蠡溝中都舉，膝關(guān)陰廉急脈續(xù)，期門肝經(jīng)主疏泄。”
三、十二經(jīng)脈穴位匯總表
| 經(jīng)脈名稱 | 起止點 | 主要穴位（代表性） | 功能特點 |
| 手太陰肺經(jīng) | 手部→胸部 | 中府、云門、天府、尺澤、孔最、太淵、魚際、少商 | 呼吸系統(tǒng)、咳嗽、氣喘 |
| 手陽明大腸經(jīng) | 手部→面部 | 商陽、合谷、曲池、迎香、頰車、下關(guān) | 消化系統(tǒng)、頭痛、牙痛 |
| 足陽明胃經(jīng) | 面部→腹部 | 承泣、地倉、頭維、足三里、陽陵泉、三陰交 | 消化系統(tǒng)、脾胃病、肌肉疼痛 |
| 足太陰脾經(jīng) | 腹部→足部 | 隱白、太白、三陰交、陰陵泉、血海 | 脾胃功能、水腫、月經(jīng)不調(diào) |
| 手少陰心經(jīng) | 手部→胸部 | 少海、神門、少沖、心俞 | 心血管、失眠、心悸 |
| 手太陽小腸經(jīng) | 手部→頭部 | 后溪、小海、天宗、聽宮 | 頭頸、耳部、肩背疼痛 |
| 足太陽膀胱經(jīng) | 頭部→腰部 | 睛明、腎俞、膀胱俞、委中、昆侖 | 泌尿系統(tǒng)、腰背疼痛 |
| 足少陰腎經(jīng) | 腹部→足部 | 涌泉、太溪、復(fù)溜、照海、腎俞 | 腎臟、生殖系統(tǒng)、腰膝酸軟 |
| 手厥陰心包經(jīng) | 手部→胸部 | 內(nèi)關(guān)、郄門、大陵、中沖 | 心胸疾病、情緒調(diào)節(jié) |
| 手少陽三焦經(jīng) | 手部→頭部 | 外關(guān)、支溝、翳風(fēng)、陽池 | 耳目、咽喉、胸脅疼痛 |
| 足少陽膽經(jīng) | 頭部→足部 | 陽陵泉、風(fēng)市、懸鐘、丘墟 | 膽腑、關(guān)節(jié)、脅肋疼痛 |
| 足厥陰肝經(jīng) | 腹部→足部 | 太沖、行間、期門、中封 | 肝氣郁結(jié)、月經(jīng)不調(diào)、脅痛 |
四、總結(jié)
“十二經(jīng)脈穴位歌訣順口溜”是中醫(yī)學(xué)習(xí)中重要的記憶工具，它將復(fù)雜的穴位知識以朗朗上口的形式呈現(xiàn)，便于理解和應(yīng)用。通過歌訣和表格結(jié)合的方式，不僅有助于記憶，還能加深對各經(jīng)脈功能及主治范圍的理解。對于初學(xué)者或臨床醫(yī)生而言，掌握這些歌訣和穴位，是提升針灸療效的重要基礎(chǔ)。